Les enfants et la télévision c’est le thème abordé par le chroniqueur de Bafujiinfos.com. Dans cet article, Hampougui Lankoandé donne des conseils pratiques et invite les parents à prendre des mesures pour éviter que la télévision ne soit nuisible pour les enfants. Lisez plutôt!

Aujourd’hui, on entend par TV bien plus que de simples programmes télévisés. Il existe désormais les DVD, les vidéos en streaming, les jeux vidéos, et bien d’autres choses encore. Les enfants ne sont pas seulement exposés aux écrans de TV mais également aux écrans d’ordinateurs, de smartphones, de tablettes, de lecteurs DVD portables… et la liste est encore longue. Tout ce temps passé devant un écran et la TV est-il nocif pour vos enfants ?

La télévision est-elle bonne pour les enfants ?

Certains contenus télévisés peuvent être divertissants, voire pédagogiques. Néanmoins, il n’est jamais bon d’abuser des choses et cela vaut également pour la télévision. Voici quelques mises en garde à garder à l’esprit au moment de surveiller les habitudes de vos enfants vis-vis de la TV.

C’est une activité sédentaire. Être assis devant un écran pendant des heures prive vos enfants du jeu actif et de l’exercice dont les enfants ont besoin pour bien grandir et rester en bonne santé. Cela peut nuire au partage social et à l’imagination née du jeu créatif.

Il est tout à fait évident qu’apprendre par le jeu créatif, notamment avec d’autres enfants, est primordial pour le développement de l’enfant. Regarder des programmes télévisés, certes divertissants, est une activité passive qui ne suscitent pas toutes les aptitudes de votre enfant.

De nombreux éléments de la programmation télévisée ne conviennent pas aux enfants. Malgré le contrôle parental, l’offre grandissante de programmes TV pour enfants sur Internet et les chaînes télévisées consacrées aux enfants, vous ne pouvez pas tout contrôler et filtrer.

Quels programmes télévisés sont adaptés aux enfants ?

Regardez avec votre enfant, et avec modération, des programmes adaptés à son âge. Cela vous permet de contrôler ce que votre enfant regarde et vous donne l’occasion d’en discuter avec lui. Si votre enfant est plus jeune, n’hésitez pas à rigoler et à participer à ce qu’il se passe à l’écran, même si l’humour n’est pas exactement de votre niveau. Cela vous aidera à nouer des liens avec votre enfant et à rendre les moments en famille plus particuliers.

Est-ce que regarder la télévision peut abîmer les yeux des enfants ?

Comme cela est le cas avec tous les écrans, tout excès peut entraîner une fatigue oculaire et d’autres problèmes, notamment chez les plus jeunes dont le développement visuel n’est pas encore terminé. Le cerveau de vos enfants continue de se développer jusqu’à ce qu’ils aient entre 20 et 30 ans.

Il convient de retenir quelques points  

D’abord, lorsque vous regardez la télévision, vous comme vos enfants devez reposer vos yeux pendant 15 minutes toutes les 2 heures. Toutes les quelques minutes, détournez le regard de l’écran pendant quelques secondes (cela fonctionne bien si vous et vos enfants regardez la télévision ensemble et interagissez les uns avec les autres pendant l’émission).

Ensuite, ni vous ni vos enfants ne devez regarder la télévision dans le noir complet. Car cela nécessite encore plus d’effort pour mieux voir les images, ce qui sans doute fatigue davantage les yeux. C’est pourquoi il faut une salle bien éclairée à cet effet.

Si votre enfant est assis trop près de l’écran insiste pour être chaque fois près de l’écran, cela peut être le signe d’un problème de vision, il faut donc vite consulter un spécialiste de la santé afin de lui venir en aide en lui trouvant des verres correcteurs adaptés.

Enfin définitive il faut noter que la télévision, comme toute autre chose, a ses avantages et ses inconvénients. Elle peut offrir un contenu stimulant et pédagogique. Elle peut permettre de passer du bon temps en famille. Mais trop de télévision et de temps à fixer l’écran empêche vos enfants de pratiquer d’autres activités saines, les exposent à des contenus qui ne sont pas adaptés ou fatiguent leurs yeux.

Hampougui Lankoandé

éducateur de jeunes enfants,

chroniqueur, écrivain et conférencier

contact 75 73 03 98